Makanan yang berkhasiat adalah makanan penting demi kesihatan kita.makanan berkhasiat mampu mencegah pelbagai jenis penyakit terutamanya penyakit kanser.betulkan???Apakah contoh makanan berkhasiat ini.
Contohnya buah buahan dan sayur sayuran...dah tahukan!!!betul tak??
Buahan seperti buah delima dapat mencegah pelbagai penyakit begitu juga dengan yang lain..sama jugak dengan sayur sayuran..
Kita juga perlu mengelakkan makanan berlemak seperti ayam goreng..
Dah tahukan!!
Harap anda suka
Tq.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan